Панькова Лидия

Методы и техники регуляции эмоционального состояния. Встреча 1.

На встречах мы работаем с практиками самопомощи и помощи при состояниях волнения, тревоги, страха, которые могут быть применены в стрессовых ситуациях, состоянии повышенного нервно-психического напряжения. Приходите, смотрите, выполняйте! Помогайте себе и окружающим!      На наших встречах мы часто рисуем, поэтому к началу встречи приготовьте, пожалуйста, бумагу для рисования (альбомные листы или любые другие формат А4), инструменты для рисования (карандаши, фломастеры, мелки – что вам больше по душе).       Важно: попросите членов вашей семьи на время  встречи не беспокоить вас, а лучше, если вы усадите их рядом с собой, и они тоже включатся в работу. В нашей встрече могут участвовать ваши дети – подростки.

Конференция завершена